Kommuneadmin_plap454m1223916

Tips til indeklima

Sådan kan du hjælpe med at skabe et godt indeklima

Der er mange forhold, både interne som eksterne, som kan påvirke dit indeklima.

Her er en oversigt over, hvad du selv kan gøre – og lidt om hvad KLP Ejendomme gør.

Hvorfor oplever mennesker temperatur forskelligt? Her er 10 grunde

 

1. Kroppens fedtprocent
  • Fedt fungerer som isolering.
  • Tynde mennesker har typisk mindre fedt og mister derfor varme hurtigere, hvilket gør, at de lettere fryser end personer med mere kropsfedt.
     
2. Muskelmasse
  • Muskler producerer varme, når de arbejder (og selv i hvile bidrager de til varmeproduktion).
  • Personer med mere muskelmasse har ofte lettere ved at holde sig varme.
3. Blodcirkulation
  • Mennesker med dårligere blodcirkulation (fx ved lavt blodtryk eller kredsløbsproblemer) kan opleve kolde hænder og fødder, selv ved normale temperaturer.
  • God cirkulation hjælper varme ud i kroppen.
4. Stofskifte (metabolisme)
  • Et højt stofskifte giver højere varmeproduktion.
  • Personer med lavt stofskifte (hypothyreose) kan føle sig kolde, mens dem med højt stofskifte kan føle sig varme.
5. Hormoner
  • Hormoner som østrogen og progesteron påvirker temperaturreguleringen.
  • Mange kvinder oplever større temperaturfølsomhed mellem faser i menstruationscyklussen.
  • Overgangsalderen kan give varme- eller kuldeintolerans (hedeture og kuldefornemmelse).
6. Aldersrelaterede ændringer
  • Ældre mennesker har ofte: lavere muskelmasse, nedsat blodcirkulation og svagere temperaturregulering. Derfor fryser mange ældre lettere.
7. Tilvænning (akklimatisering)
  • Hvis man bor i eller ofte opholder sig i varme klimaer, kan ens krop vænne sig til varme.
  • Omvendt kan mennesker, der er vant til koldt klima, trives ved lavere temperaturer.
8. Beklædning og adfærd
  • Personers tøjvalg, aktivitetsniveau og siddenes/stående adfærd påvirker, hvor varme eller kolde de føler sig.
  • Nogen er generelt mere aktive i løbet af dagen og producerer mere kropsvarme.
9. Psykologiske og kulturelle faktorer
  • Oplevelsen af temperatur kan være påvirket af forventninger, humør eller stress.
  • Kultur spiller også ind – fx kan folk fra kolde lande opleve de samme temperaturer som "varme", mens andre vil fryse.
10. Individuelle forskelle i temperaturreceptorer
  • Menneskers nerver og receptorer i huden kan variere i følsomhed.
  • Derfor kan to personer stå i samme rum og bogstaveligt talt mærke temperatur forskelligt.

Kilde: Videnskab.dk

Kølesæson

KLP lukker for ejendommens radiatorer, når der ikke er behov for varme mere. Herudover anbefaler vi, at du og dine kollegaer er opmærksomme på en række tiltag.

Når kølesæsonen er startet, er det vigtigt, at du og dine kollegaer:

• Sikrer jer, at der er slukket for samtlige radiatorvarmekilder i kølede områder. Juster ventilen som vist her 

Termostat

 

• Sørger for, at alle vinduer og døre til lokalet holdes lukket i kølede områder

• Indfører rutiner med at rulle persienner ned hver aften, så morgensolens stråler ikke når at opvarme lokalerne, inden I møder

Særligt for HUB2:

• Er opmærksomme på, at det er optimalt, hvis samtlige betjeningstryk er indstillet ens for hver kølezone

Forskydningsværdier

Bemærk, at I som udgangspunkt kan sætte en lille +/- forskydningsværdi i de enkelte klimaområder, så hvis rumtemperaturen fx er sat til 22 C generelt, kan I selv hæve eller sænke den lidt.

Åbner I et vindue, vil det påvirke køleanlæggets effekt. Er der stor temperaturforskel mellem klimazonerne, bliver de også svære at kontrollere.

Om setpunkter

For HUB2 er det anbefalede setpunkt i sommerhalvåret er 23 C. Der er kun Hoffmann, som har KLPs tilladelse til at ændre på de generelle setpunkter i klimaområderne. Det er for at sikre, at ændringer i programmeringen overføres til ejen­dommens KNX-system.

I HUB3 er det kun KLP eller KLP’s leverandør, der må ændre på de generelle setpunkter i klimaområderne, så vi også her kan sikre, at ændringer i programmeringen overføres til ejen­dommens CTS-system.

For begge systemer gælder det, at lokale ændringer i setpunkter, der ikke opdateres i ejendommens system vil medføre systemfejl, som kan være meget bekostelige.

Sådan sænker du solens varmepåvirkning

• Træk persiennerne for, og sørg for at vinkle dem, så du undgår den direkte varmepåvirkning

• Brug persiennerne forebyggende ved at lukke dem helt til om aftenen, så de beskytter mod morgensolen, allerede inden du og kollegaerne møder på arbejde.